Marele eveniment tocmai s-a terminat cu bine, toti invitatii au plecat fericiti acasa si amandoi ati reusit sa treceti cu eleganta peste micile incidente ca si cum nimic nu s-ar fi intamplat. Ati ramas singuri, va zambiti si realizati ca abia acum ati inceput sa va traiti visul: de a petrece timpul unul alaturi de celalalt pentru tot restul vietii. Povestile de dragoste de obicei se termina cu nunta, dar voi stiti ca de fapt povestea voastra mai are multe capitole de acum inainte. Cheia unei relatii sanatoase este a unui echilibru in timp. si cine a zis ca va fi simplu? Dar sa o luam cu inceputul: am pregatit pentru tine si sotul tau cateva sfaturi care sa va ajute sa traiti „happily ever after” si sa prindeti nu doar aniversarile de hartie si de bumbac, dar si pe cea de diamant.

1. Reintrati cu brio in ritmul de la locul de munca!

Pe cat de multe amintiri placute ati strans de la nunta si din luna de miere, pe atat de multa oboseala ati acumulat. in aceasta perioada nu ati mai tinut cont de orele de masa, de somn, si ati gustat din toate delicatesele specifice locului exotic pe care l-ati ales ca destinatie pentru luna de miere. Este bine sa stiti ca efectele acestor actiuni se pot resimti inclusiv la nivelul ficatului, un organ responsabil de peste 500 de functii in organism. Pentru a reintra cu brio in ritmul de la locul de munca este bine sa va protejati ficatul cu un hepatoprotector natural, cum este Liv.52 de la Himalaya. Acesta protejeaza tesutul hepatic si sustine purificarea organismului multumita continutului de plante folosite de milenii in medicina ayurvedica, precum Cichorium intybus, cunoscuta sub numele de Cicoare, Achillea millefolium, popular denumita Coada soricelului sau Tamarix gallica, cunoscuta drept Catina rosie.

Liv.52-flacon

2. Impartiti totul cu partenerul… sau aproape totul.

Impreuna ati decis sa continuati pe drumul vietii in doi, asa ca onest este ca acest gand sa dicteze actiunile voastre pe viitor, sa luati deciziile importante impreuna si sa impartiti totul. De la treburi casnice, la gandurile voastre cele mai intime sau la planurile de viitor, toate acestea vor fi impartite si impartasite, contribuind la consolidarea relatiei voastre in timp. Exista o mica exceptie: incearcati sa nu impartiti totusi si tusea cu partenerul.

Koflet H este un produs care ajuta la mentinerea sanatatii gatului, a cavitatii bucale si a tractului respirator prin continutul de ulei esential de Syzygium aromaticum (Cuisoare). Extractul de scortisoara ajuta la mentinerea unei functionari optime a tractului respirator superior si la eliminarea disconfortului respirator prin protejarea mucoasei si diminuarea secretiilor. Koflet H este disponibil in 3 arome delicioase: lamaie, portocala si ghimbir. intreaba-ti partenerul care este aroma preferata inainte de a cumpara produsul!

Koflet-H-Grup-mici-3

3. Pastrati-va obiceiurile sanatoase de dinainte de casatorie!

Poate acum, dupa casatorie, relatia pare asigurata pe viata. in realitate insa, lucrurile nu stau chiar asa. Trebuie sa investiti constant in ea, exact ca la inceput, dar mai ales nu trebuie sa cadeti in capcana de a va complace in zona de confort, renuntand la obiceiurile sanatoase. Incercati sa va mentineti orele de masa, sa continuati sa consumati preparate sanatoase, sa nu faceti rabat de la orele de somn si… sa alocati timp pentru sport! Puteti sa va organizati seri sau dimineti de alergat in parc, sa va faceti abonament la sala sau sa va planificati un sejur la ski astfel incat sa petreceti si timp de calitate impreuna, dar sa faceti si miscare. O alta idee ar fi sa combinati relaxarea de la spa cu un sport extrem astfel incat sa obtineti un cocktail de zen si adrenalina care sa va aduca instant o stare de bine. Indiferent ce veti alege, mentineti in geanta pentru sport si produsul Rumalaya gel, un preparat pentru articulatii si muschi cu o compozitie din plante cu actiune sinergica.

Uleiul de Gaultheria fragrantissima are proprietati analgezice si antispastice, extractele de Ghimbir si Boswellia serrata au puternic efect antiinflamator, iar uleiul de Menta are efect de racire locala si de reducere a durerii. Principiile active din plante patrund in profunzime, avand efect de calmare si relaxare.

Rumalaya-cutie+gel-orizontal

4. Incercati sa transformati momentele mai tensionate in practici care sa imbunatateasca relatia voastra!

In viata oricarui cuplu apar in mod inevitabil si momente mai tensionate. Important este cum reactioneaza partenerii in timpul sau dupa o cearta. Specialistii sunt de parere ca daca un cuplu poate comunica, chiar si in momente tensionate, inserand pe alocuri un pic de umor in mijlocul argumentatiei si un zambet, impactul negativ al cuvintelor este diminuat. Atunci are loc ceea ce se numeste interactiune pozitiva, in care explicati unul altuia un lucru care va afecteaza, intr-un mod deschis si intelept. Prin urmare aveti grija de zambetul vostru, iar pentru aceasta recomandam o ingrijire completa in igiena orala.

Pasta de dinti Complete Care de la Himalaya Herbals iti ofera protectie timp de 12 ore impotriva bacteriilor si ajuta gingiile sa ramana sanatoase. Extractul din arborele de Miswak din pasta de dinti Complete Care ajuta la intarirea gingiilor, prevenirea si tratarea cariilor, improspatarea respiratiei, iar extractul de rodie are actiune astringenta si previne inflamatiile gingivale.

Complete-care--cutie+flacon

5. Condimenteaza relatia pentru a mentine flacara pasiunii aprinsa!

Fie ca este vorba de o cina romantica in care sa-i gatesti preparatul preferat, fie un mesaj pe telefon cu ceva ce doar la ureche i-ai sopti, de un sarut pasional care a venit de nicaieri, sau de alte metode prin care stii ca l-ai surprinde, este important sa condimentezi relatia si dupa casatorie exact cum faceai la inceputul acesteia. Iar daca vine vorba despre sarut, aveti grija ca buzele sa fie moi si hidratate astfel incat pentru amandoi sa fie o experienta cat mai placuta. Alege Balsamul pentru buze cu unt de Cacao de la Himalaya pentru efectul sau puternic hidratant, care hraneste in profunzime pielea fina a buzelor, previne uscarea, craparea si descuamarea lor, mentinandu-le moi si catifelate. in timp ce untul de Cacao este o sursa naturala bogata in vitamina E care hraneste si hidrateaza buzele, untul din Arbore de Sal, ce se afla si el in compozitia balsamului, este un antioxidat natural. Este potrivit atat simplu, cat si ca baza, in combinatie cu rujul. Te asiguram ca il va adora chiar si el!

Cacoa-Butter-Lip-Balm---ambalaj

Speram ca sfaturile noastre sa va ajute sa cultivati o stare de bine… chiar si la mult timp dupa nunta. Produsele Himalaya pot fi achizitionate din farmacii si magazine naturiste, dar si prin comanda online pe www.hboutique.ro.

foto prima pagina Shutterstock